Telefony Zaufania

TELEFON ZAUFANIA DLA DZIECI I MŁODZIEŻY: 116 111
Codziennie, 12:00 - 20:00, bezpłatnie 
Pomoc w trudnych sytuacjach związanych ze szkołą,  rodziną, używkami, przemocą.

TELEFON ZAUFANIA RZECZNIKA PRAW DZIECKA 800 12 12 12 

Bezpłatnie, pon. - pt, 8:15 - 20:00. 

Jeśli:przeżywasz smutek, lęk, osamotnienie;nie radzisz sobie z konfliktem w Twojej rodzinie; masz problemy w relacjach z rówieśnikami; masz trudności w nauce; ktoś stosuje wobec Ciebie przemoc. Pod numer Dziecięcego Telefonu Zaufania mogą również dzwonić osoby dorosłe, by zgłosić problemy dzieci.

HELPLINE.ORG.PL 800 100 100
Bezpłatnie, pon. - pt.  8:15 do 20:00. Jeśli zadzwonisz tam w godzinach nocnych i zostawisz informację o sobie i swój numer – konsultanci do Ciebie oddzwonią.
Pomoc dla dzieci, młodzieży, dorosłych związana z niewłaściwymi zachowaniami w internecie.


Kryzysywy telefon zaufania: 116 123
Codziennie od 14:00 - 22:00, bezpłatnie
Poradnia Telefoniczna udziela pomocy psychologicznej osobom dorosłym  doświadczającym kryzysu emocjonalnego, samotnym, cierpiącym z powodu depresji, bezsenności, chronicznego stresu.

Telefon zaufania, uzależnienia behawioralne 801 889 880
Codziennie, 17:00 - 22:00 Koszt połączenia z telefonów stacjonarnych to koszt jednego impulsu, według taryfy operatora. Koszt połączenia z telefonów komórkowych – cena za każdą minutę, zależnie od taryfy operatora.
Telefon zaufania dla osób cierpiących z powodu uzależnień behawioralnych, tj. uzależnienia od hazardu, internetu, seksu, zakupów, pracy czy jedzenia.